みーのブログ

日常の出来事や、プチ豆知識など投稿してます

日々の出来事や、その時に瞬間に感じた想いを鮮明に伝えていきます。 読者さまにプラスの情報を共有していきます★

先日、お友だちに本格的な、インドカレー🍛のお店に連れていってもらったの😸

お店に入る前から道路にスパイシーなカレーの香りが漂ってきて、急にお腹がすいてきたょ😂♥️


店内に入ると全員インドの方で、私たちは、ほうれん草のカレーと、バターチキンカレーとチーズ入りナンと、定番のナンを注文した‼️😁✨✨
2018-02-14-21-45-42




『ナンを強めに焼いて欲しい』

と、店員さんに話すと、

何をいってるのかさっぱりわからないょ~😂💦

といわんばかりの笑顔で、返してきた‼️ww

何回かやりとりしたが、伝わらず、私がジェスチャーで手を使って🔥🔥を現したら、一発でわかってくれた😂


全員で大爆笑だったょ😁

カレーもナンも居心地もほんとに美味しくて、最高だったぁ\(^^)/♥️

またいきたい✨

新しい職場の最寄駅だから、頻繁にいきそうだなぁ~✌️


ナンの大きさ伝わるかなあ❤️



今日は、 「生きていく上での選択肢」  
について書こうかな。

私は、イタリアンが大好きで、お家でパスタを作ったり、お友達とよく食べに行ったりするんだけど、
行きつけのお店では、ほとんどないんだけど、たまにいく新しいお店で感じることがある。。

『メニューが多すぎて悩む……。』
52822D76-7005-4B4D-948D-81D6CD58C3B7


最近はオシャレなお店がたくさん増えてきてるから、お店自体選ぶのも悩むんだけど、
例えば、パスタを例に出すね。

🍝和風パスタ
🍝トマトクリームパスタ
🍝ホワイトクリームパスタ
🍝カニクリームパスタ
🍝スープパスタ
🍝ニンニクのはいったペペロンチーノパスタ

などなど、

色々こうゆうメニューがそれぞれ15種類〜20種類とかたくさんあるお店がよくあるよね。


人間の心理学的にメニューが多ければ多いほど、迷い、思い悩んで時間をかけて決めるためストレスを感じる…

なんとか、食べたいメニューを時間をかけて決断したとするよね。
優柔不断に悩むと、時間も勿体無いし、多くの中から頑張って選んだにもかかわらず、
選ばなかったメニューを後悔する感覚もあり、それが無意識にストレスになるww


結局、メニューが増えれば増えるほど、嬉しいわけではなく、逆で、選択肢が多くなればなるほど、必要ない時間を使い、
精神的にストレスが溜まるんだ。w


選択肢に困らないための、また、ストレスを溜めないような一つのアイデアとして、


 【☆選択肢の基準を作る☆】



人間は3〜5択の選択肢が1番ストレスを感じないようにできてるみたいなんだよね。


自分の中で基準を作るってどうするかっていうと、

例えば、

🌟今まで食べたことがないものを選ぶ
🌟メニューを見て、直感でピンときたものを選ぶ

これだけやるだけでも、かなり絞られるよね
 

選んだあと、後悔しないように自分で選択基準を作ると、ストレスを抱えない人生を歩けるようになる。

グルメや、旅行好きな方は、こうゆう選択の直面率が高いと思うので、ちょっと参考にやってみてね🌟

人の人生は、長いようでほんとに短い。

運命だってある。

この時間と空間の中で、どれだけ魂がストレスなく、幸せに感じる時間だけを感じて生きれるか。

これを1番優先に考えて生きようね🌟
 

自分の気持ちや想いに嘘をついたり、偽ったり、人に合わせて生きていると、いつか、疲れる。

自分らしく、自分のことを1番に考えてね。



判断基準としては、自分が、 『ある行動』をする時、

「心地いいか」

「それを考えただけでワクワクするか?」



 これだけに意識して、判断していけば間違いないよ。

そこで、「やりたくないなあ」

とか「行きたくないなあ」

と、感じたらそれは違うっていうメッセージだからやらないようにね🌟


一つずつ経験をして体感していけば、意識しなくてもできるようになるからね🌟🍓🍒🍓


今日は、毎週一回の私の楽しみ…ヨガと岩盤浴に入ってきたよ。
33887071-0DBD-4DBE-93EC-47A7C096362D

2017年の1月くらいまでは、ホットヨガに通っていたんだけど、
室内が結構暑くて、気持ち悪くなることが多くて、やめちゃったの。

今月から通い始めたヨガは、天然の温かさで、汗もサラサラだし、ほんとに気持ちいい。

スタッフの方みんなとても優しい方で、しかも、最後に天然温泉にはいってスッキリできるんだよね。

お肌もツルツルでかなり癒されたょ♥️


今日は、ピラティスやったの。
身体のコアの部分を鍛える体幹トレーニングだったんだけど、私は好きだなあこれ。

なんかね、ランニングとかスポーツ系もやらないとなあって思ってたんだけど、中々ひとりで走ったり
できないよね。

なんたって自分に甘いからwww✨


今まで、結構ジャンクフードも好きだったり、ついつい食べてきたんだけど、
直感力を鍛えるためや、身体のことを考えて、食べるものをオーガニックや自然食にシフトして行ってる。


潜在意識や、直感力や気付きなどの目に見えない不思議な力を鍛えるためには、食べ物を変えないといけないんだよね。

わかってたけど、中々できなくてね。


内面を磨くと、自分の周りに最高のパワーがある人が集まり、自分が心地悪い人や物は
自然と知らないうちに離れていく。

不思議だよね。


今日も最後まで読んでくれて、本当にありがとう!!

いつも感謝してるよ…
 
D03325BE-A71A-465D-9E08-B2F101979C72

大好きなカフェから☕️

74C21784-EF64-4D3A-AE88-DA0BB21F31BB



今日は、自分のプライベートな事書いてもいいかな。
 

今現在、契約社員で仕事してるんだけど、 今年の9月で契約がおわるんだよね。

だから、昨年から色々次の新しい仕事探していたんだけど、中々ピンとくるとこがなくてね

お給料の面とか人の質とか、毎日いる場所だから妥協は絶対したくないからね。

必ず、自分に会う場所があるって信じて探してきた。

そして、今日、ほんとに今日の朝、9時に先方から連絡があり、是非うちで働いて欲しいと言われた。

仕事内容は、今と似てる、研究開発の仕事なんだけど、今回は、車の塗料を扱う仕事なのね。

どうしても、重いものを持ったりする工程や、危険な工程があるにはある仕事内容で、見学も前もって

一連の流れを見させてもらったの。


わたしは、試作とか評価とか、新しいものが世に出るお手伝いをすることがほんとに好きなんだよね。

サポートしたりしてると、とっても幸せを感じるんだ。

また新しい職場で、新しい出会いがあり、色々な経験をして、自分自身を成長させたいって思うしね。
 


今日の朝、先方から連絡をもらった瞬間、今の職場のリーダーや上司にその旨を伝えるということを考えた時、

胸が苦しくなって、今日一日頑張って仕事はしたけど、中々、言い出せなくて、、結局定時過ぎに伝えた。


私がずっとずっと1番お世話になった男性のリーダーにまず伝えた。

「2月いっぱいで退職します‥」

「え?? 、、嘘でしょ?」

「ほんとに、、ほんとなんです、次の会社も決まってるの」

「…まじかあ…寂しいなあ…」


「ほんとにごめんね、みんなで飲み会とかあったら必ずいくから誘ってね🌟」

「うん!もちろん」

こんなやりとりがあったのち、最近から関わってくれていた責任者にも伝えた‥

正直、いつも優しく、気にかけてくれていて、言いにくかったな


その人は、、、言葉がでなくかなりショックを受けていたのが伝わってきて、急に涙が溢れてきた。

泣かないって決めてたのに・・・



心で、人と向き合ってくると、幸せなこともたくさん感じるけど、寂しさやショックなことも倍伝わるね。

私は、小さい頃から感受性が強く、言葉で聞かなくても、その人の想いや感情が伝わってきて、読み取れる。




でも、たまに思う時がある…



『もっと鈍感だったら…』

鈍感だったら気づかないから、心も傷つかないかなって思ったりする。

自分の心に負担をかけたくなくて、たまにこんなことを思ったりしちゃうんだよね。

そうゆうときない?

こうゆう気持ち、共感してくれる人がいたらほんとに嬉しいよ。

でも、気付く力って、ほんとに素晴らしくて、気づけば気づくほど感謝の心がでてくるの。


ほんとはね、3月末までいれば、夏のボーナスがもらえたんだ。

だけど、私は、タイミングは

「今だ!」って感じた。

もし、3月末に退職してたら、今決まってる会社もご縁がなくなってる

全てのチャンスは瞬間的に起こる。

そのチャンスに気づいてキャッチするかしないか、全て自分次第だよね。


皆既月食の神秘性🌙

部分食から見えた…感動(T-T)💦

自宅のマンションから見えた😭💦
写真撮れたよ💦感動
IMG_1517404153912



21:51からはじまり、22:29に最大になるから見逃さないで!!
23:08にはいつもの輝きに戻るからね🌕🌖🌗

皆既月食とは、太陽 地球 月が一直線に並ぶと起こる現象で、見えるのは奇跡に近い

22:30には空をみてスタンバイしようね🌟

今見たら、だんだん重なってきて、わたしの動悸が激しくなったよ。


こんなにすてきな宇宙の中に私たちの母なる地球があって生かされてる。。🌏
感謝してもしたりない。

太陽、地球、月どれも神秘で、愛を感じて。

こうしてブログを通して、この感動や、神秘を伝えられるなんて、感謝以外ない。

今こうして、この時代に私たちが生きてるのには意味があるし、このタイミングで
出逢った全ての人たちに意味がある。


わたしのブログを見にきてくれた人にも、心からありがとう。

わたしにとって出会うべくして出逢った人。

いまも、これからもずっとずっと大切だよ。


いま、こうしてブログを書いてるだけだけど、涙が止まらないよ。なんでだろう。。

でも、泣きたい時は、感情のままに泣いていよう。

それが心地いいからね。

いまね、大好きな人の歌を聴いてるからよけい、心に響く。

もっと書きたいけど、続きはあとにするね。

お外に出て準備しよう。🌕



こんばんは🌙😃❗️

みーです♥️
1517123646383

先日、地元のお店でおそばをたべたの🍜

TV番組で紹介されたお店で、平日はチャレンジメニューもやってて、麺が6玉だって💦
30分で食べきれたら無料だょ🍓

食べれなかったら、1350円のお支払😂
すごいボリュームだったからなぁ💦💦
でも、数名、女性も食べきれてたょ。


ご夫婦でやってるお店でおばさまとおじ様さまも素敵な方だった。
メニューに迷って、注文したけどコロコロ変えてしまったの😣💦⤵️でも、優しく対応してくれて、ほんとに嬉しかったなぁ♥️😸

優しかった(^∇^)🍓
ああゆう風に歳をかさねていきたいなぁ。

みーが食べたのは、

【天ぷら 🦑 焼き餅 ゆでたまご🥚そば🍜】

チョー最高🍜\(^^)/
焼き餅と、茹で玉子はトッピングしたの。
色々トッピングできたょ

是非一度食べてみてね🍜
面の固さや味の薄め濃いめを選べるよ(^∇^)👍


☆最高のおもてなしを体験した話


今週末は大切なお友達がわたしに会いに北海道からきてくれたんだ。✈️

この HOTELは友達が予約してくれた人気のホテル!

チェックインは15:00  チェックアウトは12:00とかなり朝ものんびりできるホテル。


私たちは車でホテルに着き、まずひとりのホテルマンがでてきて、駐車場への車の誘導をしてくれた。

駐車場が少し狭く、入れにくい場所だったため、数人のホテルマンが、事細かく誘導してくれた

「右にいっぱいハンドルを切って前進してください」
「オーライ!オーライ!ストップです」
「ハンドルをまっすぐにしてそのままバックしてください、オーライオーライ」

丁寧すぎるほどの誘導にまず心を打たれた。

ホテルの中に案内され、柑橘系の爽やかなアロマの香りがホテル全体に香っていた。。

フロントの可愛らしい女性が、ブランドアメニティを一式用意してくれて、お部屋で使用するバブルバスも頂けた。

一通りの説明を受けた後、ウエルカムドリンクや、お菓子を選べて、私たちはそのあとお部屋に案内された。

わたしたちのお部屋は4Fの海が一望できる最高のお部屋


入った瞬間息を飲んだ…

正直、今までこんなステキなお部屋にお泊まりしたことがなかった
ホテルマンの方は、一通りお部屋について説明をしてくれた。

お部屋には、アロマのマシンや、エスプレッソマシンまで完備されていた。

わたしは地元が湘南なので、比較的近い場所にはお泊まりしたことがなく、はじめてこのホテルの存在と良さを知ったょ。

夜ご飯は、お外に食べに行きたかったので、海沿いにあるカレーやさんで、地鶏カレーと野菜カレーとガーリックポテトを堪能したんだ。。ほんとにおいしかったな

 C7192268-A231-4E2B-827D-6F06F56F4A94

ステキなホテルで、ステキな時間をその子と共有し、チェックアウトをし、帰りの道路も誘導してもらい、

「お世話になりました、またきますね」と一言いい、

「ありがとうございました」
と、

男性と女性のホテルの方が2人、私たちの車が見えなくなるまで、、1分近くずっとお辞儀をしていた。
バックミラーで見たときに、私たち2人は、涙がでてきて、とまらなくなった。

わたしが運転していたので、無意識にハザードで4回点滅させ、2人に「ありがとう」の合図をした。

それに気づいた2人は、更にお辞儀を長い間してくれていた。。
また勢いよく涙が溢れて、当分言葉を交わせなかった。

こんなおもてなしをするホテルははじめての体験だったな。

施設の清潔感や、金額だけでなく、

『心を入れたおもてなし』

これが、魂まで響く接客の姿勢だと感じ、感謝と共に、リピーターになりたいと
瞬間的に決断した瞬間だったな。

ほんとに最高の時間をありがとう!

たった一瞬の出逢いも、こんなに心を動かされる出逢いになるってほんとにステキだよね。

いつ、どんな感情でいれるか、発信側と受け取り側の想いが通じたとき、どちらも幸せな気持ちになる。

わたしはこれからも、意識しながら生きていこうと思った。。


最後まで読んでくれてほんとにありがとう!!


かわいいガーベラ


2018-01-13-17-03-39





今日は、ガーベラ買ってきて飾ったょ😸🍓

ちなみにガーベラの花言葉🌻

【希望、常に前進】だょ◡̈*✧

ガーベラ大好き❤️🌻

お花は、人間が元気なかったり、 ちょっと疲れてたりすると、お花もすぐに枯れちゃうんだよね。
ほんとに、これはびっくりするよ。

お花のためにも、自分自身が健康でいてあげないといけないよね。

自分の健康と、お花の寿命が関係してるんだもん。

1日でも多く、きれいに咲いていて欲しいしね。

最近、お友達の影響で、スーパーフードを食べてるんだ。

はじめての味もあるし、身体にいいものだと、ほんとに食べてて幸せだよ。

あなたは最近、どんなものをたべてるかなあ?

身体が喜ぶものを食べようね☆

 

職場のお友だちに、つきたてのお餅をもらった
puffer-117

保存料が入ってないお餅は、すぐにカビる😣💦

とくにカビやすい新鮮なお餅は、美味しく食べたいよね(ง ื▿ ื)ว

☆ちょっとだけ豆知識☆

①お餅の表面を焼酎🍶でふく

②ひとつずつ、サランラップに空気を入れないように包む


そして冷凍庫で保管

これである程度もつよ

保存料がはいっていないから、カビるのは当たり前!

はいってないから、素材そのものの味がして美味しいし、身体にもいい!
少しでも、身体にいいものを取りれていこうね。


やってみてね\\(* ¨̮*)/\\(*¨̮ *)/


最近の気付き…💗
IMG_1513519046033


言葉で伝えるってさ、難しいようだけど、その人自身が見えるよね…

プレゼンとかでもさ、上手く話そう…かっこよく恥ずかしくないように話そう…
とかすると、
それが、聞いてる人にバレたりしちゃうものだしね。

不思議だね。

人間て、第六感とか直感的ななにかを感じとる力があるんだもんね。

今のわたしのちょっとした自分を変えようとしてることはね、
例え話するね😃🙌

仕事してて、上司に『今やってる仕事何時に終わる?』って聞かれたとするよね☝☺

その時のわたしの瞬間的感情は、、、
(つまり心の声ね)

①『え?もうすぐ終わるけどなんだろぅ?』
②『もしかして遅いってこと?』
③『この装置とかパソコン使いたいのかな?』
④『このあと、なんかお願いされるのかな?』

わたしの返事は、
『あ~はっきりわからないんですけど、大体4時くらいには終わりますけど、何でですか?』

こう聞くよね😃

瞬間的なのに、こんなに思考が働くの(T-T)💦
それは、相手にとったら、失礼だし傲慢だよなぁッて気づいたんだ…

だからね、上司が聞くときにほんとは、

『その仕事がもし3時までに終わりそうなら、終わったらこの机運ぶのを手伝ってほしいんだけど、どうかな?』

これなら、思考はなんにも働かなくてすむよね?

『早めに終わらせてそっち手伝いますよ😃』

っていえばいいしね☝☺

わたしに机持たせるのかよっ!😆💦
ってことはおいといて❤


みんなに上手く伝わるかなぁ…?? 

あとは、友達や彼氏彼女に

『今週の土曜日ひま?』

とか、よくこうゆう聞き方するひといるよね?(笑)😆   わたしも前までやってた🙇💦💦

相手の心の声ね
①『どっか行きたいのかなぁ?』
②『なんだろぅ?』
③『久しぶりのお休みだから、あんまりいきたくないとこならお断りしたいなぁ😢』

どんどんでてくるよね?(笑)😆

やっぱりこれも不親切…  

だったら…

『今週の土曜日私休みなんだけど、もし休みだったらランチとかショッピングに行かない?』

って聞けば親切だよね~🌠❤

もう最近は癖ついてきたから、前みたいな聞き方は、してないけど、わたしがこれを気づいたのは、会社の上司や友達がそうゆう風に聞いてくる人だから、気づけたんだ☺🙏

人は鏡だね👼
感謝だよね。

でも、最初、なんか疲れる聞き方だなぁ…って感じてた。

だって、こっちがつかれるんだもん。(笑)😆
思考がフル回転だし💦💦💦(笑)

きっと相手は無意識に自己防衛してたのかもね☝☺
断られても、自分が傷つかないようにさ。

細かいやりとりだけど、人に嫌な想いさせたくないんだ。

そうするとね、不思議とわたしが嫌な想いすることもなくなるの
不思議だよね。宇宙の法則(笑)😆

みんなももしもこの内容が心にストンと落ちたら意識してやってみてね🎵

これができるようになるとね、人から話しかけられる頻度があがるよ☝❤😆

いつもありがとう💗

みーです。

だんだん涼しくなってきたよね🌰🍁
嬉しいな🐘\(^o^)/

今日は、新しいネイルにしたの💅
テンションあがるよね~😆💗🐘
今回は、グラデーションネイルにしてみたよ✨🌰

たまにフレンチにしてみようかなあ。

たまにやりたくなるんだよね。
品があるから、フレンチ\(^^)/♥️



BeautyPlus_20170907221302_save


みーです😃

今日は、魚座♓の 満月🌕です💗
曇り空でも、月は 宇宙に存在してるからね✨
瞑想しよぅ✨

グラウンディングや、センタリングも、地球と繋がれるから、やるといいよ。

自分軸がぶれなくなるから、たまにやってリセットしてみてね✨


世界のセレブが愛する島々


見てるだけでも癒されます‼
潜在意識に埋め込もう(笑)😆
セレブを目指す私としては、毎日見たい(笑)


FB_IMG_1504696568847

FB_IMG_1504696588576

FB_IMG_1504696579268

FB_IMG_1504696574308

みーです✨🌰
今日は、なんて過ごしやすい感じ🍁
最高に幸せ♥️

今日はね、朝からエステ体験してきました!

なんか、なかなか痩せなくて、スポーツや食事ダイエットやっても一時的にしか痩せなくて、何気なくネット広告にエステ体験5000円

なんて載ってたから、予約して行ってみちゃった😃


もう、本当に品質の高い接客と、お店もとってもいい 香りがして🌻

コースで、一回だけなのに、終わって鏡みたら見た目が 全然違って見えた( ; ゜Д゜)💦

本当に凄かった!✨


なので、すぐにコース予約してしまいました(笑)😆
担当してくれた方は、本当に可愛い感じで素敵な方でした\(^o^)/💗

痩せるには、まずセルライトを小さくしてなくす!
これが大事みたいで、午前中に体験したのに
まだ身体がポカポカ なんです♨☀

すごいよね✨🌰
体験いいよ~🌠
体重も一キロ減りました✨

エステは、色々いったけど、最先端技術で凄かったな  ❣️

しかも癒されたよ✨🌰
また、来週もいくのでたのしみでーす✨👼

みーです♥️😸

BeautyPlus_20180225132359_save


今日も一日お仕事ヶ終わり、さぁ帰宅!
駅までついたら、人身事故で電車が止まってる(T0T)💦

もう少しで再開するかな…😢
こんなときもプラスに考えようww(^-^)🌠

そうそう、なんか、生どら焼きが友達の間で流行ってて、なんだか食感が新しいみたいだから、ちょっと食べてみたいなぁ✨👼
ふわふわなのかなぁ✨

あんこは、 そんなに太らないらしいね
見つけたら    買ってみるね♥️


スイーツってほんとに癒されるよね~🌠🍓🍫